A abordagem estudada e praticada pela psicóloga é a Psicologia Analítica, fundada por C. G. Jung. Este médico psiquiatra foi colaborador de S. Freud, mas já cedo se distanciou da psicanálise por discordâncias teóricas e desenvolveu a sua própria fenomenologia, que se assemelha à teoria psicanalítica, no aspecto de considerar o inconsciente na prática clínica. “A consciência é como uma superfície ou película cobrindo uma vasta área inconsciente cuja extensão é desconhecida”, o inconsciente seria, então “um elemento inicial do que brotaria a condição consciente” (C. G. Jung).

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No mais, a estruturação do aparelho psíquico traz fundamentos como “sombra” (aspectos não aprovados socialmente, que deixamos escondidos), “persona” (máscaras sociais que usamos para nos relacionar), entre outros. Também concebeu a ideia de “processo de individuação”, que é o percurso que fazemos na vida em busca do “si-mesmo” (self), ou seja, nos tornarmos cada vez mais nós mesmos, nos diferenciando como indivíduos.

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Assim, é uma abordagem que não foca em patologias (apesar de serem consideradas), mas que busca o desenvolvimento humano como um todo, visando, sim, as causas dos sintomas e dificuldades, mas buscando principalmente bem-estar através da caminhada constante e do comprometimento com o próprio processo.

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Mas independente de abordagem, Silvia acredita na conversa, na relação empática e atenciosa e na escuta. Algo que, livre de julgamentos e preconceitos, é capaz de aliviar sofrimentos.